पित्त की पथरी: लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम
पित्त की पथरी का अवलोकन
जब पित्त में मौजूद फालतू कोलेस्ट्रॉल क्रिस्टल में बदल जाता है, तो इन्हें पित्त की पथरी कहा जाता है। पित्त की पथरी पित्ताशय की थैली को ठीक से खाली होने से रोकती है। आमतौर पर पित्त की पथरी अलग-अलग आकारों की हो सकती है। जिस स्थिति में पित्ताशय की थैली में पित्त पथरी मौजूद होती है, उसे कोलेलिथियसिस कहा जाता है। जबकि, सामान्य पित्त नली में पित्त की पथरी मौजूद होने को कोलेडोकोलिथियसिस कहते हैं। ज्यादातर मामलों में पित्त की पथरी पित्ताशय की थैली की सूजन का कारण बन सकती है, जिसे कोलेसिस्टिटिस के नाम से जाना जाता है। पित्त की पथरी अक्सर अप्रत्याशित और तेज दर्द पैदी करती है।
पित्त की पथरी का अटैक अक्सर वसा वाला भोजन करने के बाद होता है। अटैक के दौरान व्यक्ति को मितली आ सकती है और उल्टी हो सकती है। इसके अलावा सूजन, डकार और अपच कीू समस्या भी हो सकती है। व्यक्ति द्वारा यह दर्द ऊपरी पेट में महसूस किया जा सकता है, खासतौर से दाहिनी तरफ। यह दर्द दाहिने कंधे या पीठ की तरफ भी फैल सकता है।
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पित्त की पथरी से संबंधित तथ्य
पित्त की पथरी से संबंधित कुछ तथ्यों की चर्चा नीचे की गई है-
- गर्भवती महिलाओं को पित्त की पथरी होने का खतरा ज्यादा होता है।
- कुछ गंभीर और दुर्लभ मामलों में पित्त की पथरी पित्ताशय की थैली के कैंसर का कारण बन सकती है।
- मूक पित्त की पथरी यानी साइलेंट गालस्टोन किसी भी दर्द की वजह नहीं होते है।
- मोटापे को पित्त की पथरी के लिए एक जोखिम कारक माना जाता है।
- पित्त की पथरी का आकार रेत के दाने जितना छोटा और गोल्फ की गेंद जितना बड़ा हो सकता है। कुछ लोग सिर्फ एक बड़ी पथरी विकसित करते हैं, जबकि अन्य लोगों में कई छोटी पथरी विकसित हो सकती हैं।
- पित्त की पथरी तब होती है, जब पित्त की रासायनिक संरचना में असंतुलन होता है।
पित्त की पथरी के लक्षण और कारण
पित्त की पथरी के लक्षण या संकेत में निम्नलिखित शामिल हैं:
- कमजोर पाचन तंत्र
- डायबिटीज, सिकल सेल एनीमिया या सिरोसिस जैसी बीमारी
- उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले आहार
- ज्यादा एस्ट्रोजन
पित्त की पथरी के कुछ अहम कारण इस प्रकार हैं:
- गहरे रंग का पेशाब या मिट्टी के रंग का मल
- ठंड लगने के साथ तेज बुखार आना
- गंभीर पेट दर्द होना
- पीलिया, जी मिचलाना या उल्टी के लक्षण
पित्त की पथरी का उपचार
निदान
आमतौर पर पित्त की पथरी का निदान करने के लिए फिजिकल एग्जामिनेशन, लैब टेस्ट और इमेजिंग टेस्ट किए जाते हैं। इसके अलावा पित्त की पथरी के कारणों की पहचान के लिए डॉक्टर आपके आहार से संबंधित सवाल भी पूछते हैं।
- लिवर के कामकाज को निर्धारित करने और बिलीरुबिन के स्तर की जांच के लिए खून की जांच करना।
- पित्त की पथरी मौजूद हैं या नहीं, इसका विश्लेषण करने के लिए पेट का अल्ट्रासाउंड और सीटी स्कैन करना।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के नीचे एक छोटे कैमरे की मदद से एंडोप्लाज्मिक रेट्रोग्रेड कोलांगियोपैंक्रेटोग्राफी (ईआरसीपी)। यह पित्त की नली को ब्लॉक करने वाली पित्त की पथरी की जांच के लिए किया जाता है।
सर्जरी
अगर सभी उपचार शरीर से पित्त की पथरी हटाने का उद्देश्य पूरा करने में विफल रहते हैं, तो सबसे उपयुक्त उपचार लैप्रोस्कोपिक कोलेसिस्टेक्टॉमी है। इस उपचार में सर्जन द्वारा एक छोटा चीरा लगाया जाता है। बाद में इसके माध्यम से एक छोटा वीडियो कैमरा और सर्जिकल उपकरण डाला जाता है। लैप्रोस्कोपिक उपचार सबसे अच्छा सुझाया जाने वाला विकल्प है, जो तेजी से रिकवरी प्रदान करता है। इसमें सिर्फ एक चीरा लगाया जाता है और सर्जरी कम से कम आक्रामक होती है। अगर आप पित्त की पथरी से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इस एडवांस ट्रीटमेंट के लिए अपने नजदीकी विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करें। लैप्रोस्कोपिक उपचार की प्रक्रिया कम से कम आक्रामक है, जिसमें कोई रक्तस्राव नहीं होता है और उपचार में कोई बड़ा कट या चीरा नहीं लगाया जाता है। अगर मरीज डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों का तेज और पूरे उपचार के लिए पालन करते हैं, तो सर्जरी के बाद जोखिम की कोई संभावना नहीं होती है।
घरेलू उपचार
स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना स्वस्थ शरीर को बनाए रखने की कुंजी है। इसके अलावा कई स्वस्थ आदतें भी निश्चित रूप से आपको कई बीमारियों से निजात दिला सकती हैं। पित्त की पथरी की स्थिति में एक बड़ा सुधार लाने वाली कुछ सबसे बेहतर उपचार करने वाले तरीके इस प्रकार हैं:
- योगा- कुछ खास योगा अभ्यास स्वाभाविक रूप से पित्त की पथरी को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। नियमित रूप से योग करके डायबिटीज से परेशान लोगों के शरीर में लिपिड के प्रबंधन में सुधार होता है, जो कोलेस्ट्रॉल पित्त की पथरी का मुख्य कारण भी है। इस प्रकार योगा शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रखने में मदद करती है। योगा को अपनी दिनचर्या का जरूरी हिस्सा अंग बनाना आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
- ज्यादा तरल पदार्थ का सेवन- ढेर सारा पानी और ताजे फलों का जूस जैसे सेब का जूस पीने से आपके शरीर से पित्त की पथरी को नरम और आसानी से बाहर निकालने में मदद मिल सकती है। अगर आप डायबिटीज, पेट के अल्सर, निम्न रक्तशर्करा यानी हाइपोग्लाइसीमिया जैसी स्थितियों से पीड़ित हैं, तो जूस का सेवन करते समय आपको ज्यादा सावधान बरतने की सलाह दी जाती है।
- मेवे जरूर खाएं- उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले स्नैक्स लेने के बजाय, मूंगफली, अखरोट और बादाम जैसे स्वस्थ विकल्पों पर स्विच करें। इसके लिए मुट्ठी भर नट्स लें और अस्वस्थ खाने की आदतों को छोड़ने की कोशिश करें।
- आर्टिचोक- आटिचोक का सेवन स्टीम्ड, अचार या ग्रिल्ड रूप में करना सबसे अच्छा है। आर्टिचोक सप्लीमेंट वाली गोलियों के रूप में भी बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं। माना जाता है कि यह पित्ताशय की थैली और लिवर के समुचित काम में मदद करता है।
- मिल्क थीस्ल- आमतौर पर मिल्क थीस्ल का सेवन ओरल सप्लीमेंट के रूप में किया जाता है। यह लिवर और पित्ताशय की थैली से संबंधित विकारों को रोकने और इन्हें ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा यह मिल्क थीस्ल डायबिटीज के मरीजों में रक्त शर्करा का स्तर कम करता है। हालांकि, इस ओरल सप्लीमेंट का सेवन करने से पहले आपको हमेशा एक अनुभवी डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
- क्या परहेज करना चाहिए? – पित्त की पथरी में तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए। ऐसा इसलिए है, क्योंकि इससे स्थिति ज्यादा गंभीर हो सकती है। इन खाद्य पदार्थों में सूअर का मांस (पोर्क), बेकन, तला हुआ चिकन, तले हुए आलू, मक्खन और पनीर आदि शामिल हैं। इसके अलावा आपको शराब के सेवन से परहेज करना चाहिए। यह आपके शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन की समस्या का कारण बन सकता है, जिससे पित्त की पथरी का दर्द तेज हो सकता है।
होम्योपैथिक उपचार
छोटे आकार के पित्त पथरी के प्रारंभिक चरण में होम्योपैथिक दवा महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। शल्य चिकित्सा द्वारा पित्त पथरी को हटाने के मामलों में, केवल एक निवारक उपाय के लिए सर्जरी के बाद होम्योपैथिक दवाएं लेने में कोई बुराई नहीं है।
- लाइकोपोडियम: यह सबसे ज्यादा सुझाये जाने वाले होम्योपैथिक उपचारों ट्रीटमेंट्स में से एक है। इसे पित्त की पथरी में सबसे ज्यादा प्रभावी माना जाता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल, कब्ज या सूजन जैसी अन्य समस्याओं के साथ पित्त की पथरी वाले मरीजों के मामले में यह होम्योपैथिक उपचार सबसे अच्छा है।
- कैल्केरिया कार्बोनिका: आनुवंशिक कारक भी पित्त पथरी के बनने में योगदान करते हैं। इसके अलावा पित्त की पथरी के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्ति में भी इसके विकसित होने का खतरा ज्यादा होता है। कैल्केरियन कार्बोनिका एक ऐसी दवा है, जो पित्त की पथरी के ऐसे मामलों में बहुत मदद करती है। यह तब भी बहुत प्रभावी साबित होती है, जब व्यक्ति परेशानी के लक्षण प्रदर्शित करता है या मोटापे से ग्रस्त है।
- नक्स वोमिका: यह होम्योपैथिक उपचार ज्यादातर उन मामलों में निर्धारित किया जाता है, जहां व्यक्ति बहुत ज्यादा प्रसंस्कृत और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन करता है। साथ ही उन्हें असंतोष, गैस्ट्रिक मुद्दों या सूजन जैसी समस्याओं का अनुभव होता है।
जटिलताएं
- पित्त की नली में फंसी पित्त की पथरी नली में सूजन का कारण बन सकती है।
- पित्ताशय की थैली में सूजन यानी कोलेसिस्टिटिस होना।
- गंभीर और दुर्लभ मामलों में पित्ताशय की थैली का कैंसर होने की संभावना होती है।
रोकथाम
आमतौर पर हम सभी जानते हैं कि रोकथाम इलाज से बेहतर है। ऐसे में हमें इस बात का खासतौर से ध्यान रखना चाहिए कि हम क्या खाते हैं और निष्क्रिय या गतिहीन जीवन शैली से छुटकारा पाते हैं। कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर से पित्त की पथरी बनने की ज्यादा संभावना होती है, जिसे दूर रखने के लिए आप उच्च फाइबर और कम वसा वाले आहार का सेवन कर सकते हैं। हालांकि, अपने आहार से वसा को पूरी तरह से न हटाएं, इसके बजाय कम वसा खाना सुनिश्चित करें। साथ ही आपको ज्यादा स्वस्थ फलों और जूस का सेवन करने की लहा दी जाती है। खाना बनाने के लिए जैतून का तेल इस्तेमाल करें, क्योंकि इसका सेवन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है और पित्त की पथरी बनने से रोकता है।
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