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गुर्दे की पथरी- कारण, लक्षण, उपचार और रोकथाम

गुर्दे की पथरी मूत्र पथ के सबसे आम विकारों में से एक है। वे कठोर, पत्थर की तरह जमा होते हैं जो गुर्दे, मूत्राशय या मूत्रमार्ग में बन सकते हैं।

गुर्दे की पथरी के बारे में

गुर्दे की पथरी एक आम समस्या है और पथरी के आकार सहित प्रकार के आधार पर उपचार के विकल्प अलग-अलग होते हैं। छोटी गुर्दे की पथरी बिना किसी दर्द या परेशानी के शरीर से होकर निकल सकती है, जबकि बड़ी पथरी के लिए चिकित्सकीय हस्तक्षेप की जरूरत हो सकती है।

गुर्दे की पथरी का उपचार करने के लिए कई विकल्प हैं। इनमें सबसे आम शॉक वेव लिथोट्रिप्सी है, जो पथरी को छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करती है। अन्य विकल्पों में पथरी को हटाने के लिए सर्जरी या पथरी को घोलने में मदद करने के लिए दवाएं शामिल हैं।

अगर आपको भी गुर्दे की पथरी है, तो सबसे बेहतर उपचार विकल्प के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। इसके लिए कई प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं, जिनकी मदद से समय से निदान और उपचार के साथ ज्यादातर लोग जल्दी और बिना किसी जटिलता के ठीक हो सकते हैं।

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गुर्दे की पथरी के बारे में तथ्य

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Kidney Stone

एक गुर्दा की पथरी के तथ्यों में शामिल हो सकते हैं:

  • गुर्दे की पथरी रेत के दाने जितनी छोटी या गोल्फ की गेंद जितनी बड़ी हो सकती है। कुछ स्टोन चिकने हो सकते हैं जबकि अन्य स्नैगी हो सकते हैं। कुछ गुर्दे की पथरी पीले रंग की हो सकती है जबकि कुछ पथरी भूरे रंग की हो सकती है।
  • गुर्दे की पथरी को चिकित्सकीय रूप से गुर्दे की पथरी के रूप में जाना जाता है।
  • जरूरी नहीं कि ये पथरी सिर्फ किडनी में ही हो। पथरी मूत्र मार्ग में कहीं भी विकसित हो सकती है- गुर्दे, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय, मूत्रमार्ग।

गुर्दे की पथरी के कारण

सभी को नियमित रूप से पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की आदत डालनी चाहिए। इसका कारण सरल है- पित्त पथरी के विकास को रोकना। हमें एक दिन में 6-8 गिलास पानी पीना चाहिए जिससे रोजाना एक लीटर से ज्यादा पेशाब आता है। जब आप आवश्यक मात्रा से कम पानी पीते हैं तो पथरी बनने की संभावना बढ़ जाती है।

गुर्दे की पथरी बनने का प्राथमिक कारण मूत्र की मात्रा कम होना है। जब पेशाब में तरल पदार्थ की मात्रा कम होती है तो पेशाब गाढ़ा और गहरे रंग का हो जाता है। जैसे ही मूत्र केंद्रित हो जाता है, मूत्र में लवण भंग नहीं होता है।

जिन लोगों को गुर्दे की पथरी होने का अधिक खतरा होता है, वे हैं:

  • वे लोग जिनकी आयु 20 से 50 के बीच है
  • कठिन व्यायाम, गर्म रहने की स्थिति या पर्याप्त पानी न पीने के कारण निर्जलीकरण
  • मोटापा या अधिक वजन होना
  • प्रोटीन युक्त, सोडियम युक्त या ग्लूकोज युक्त आहार
  • जिन लोगों की हाल ही में गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी हुई है
  • हाइपरपरथायरायड की स्थिति या सूजन आंत्र रोग जैसे अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग से पीड़ित लोग
  • कुछ दवाएं जैसे मूत्रवर्धक, जब्ती-रोधी दवाएं आदि।

गुर्दे की पथरी के लक्षण

बहुत छोटी किडनी स्टोन के लिए, आपको किसी दर्द या लक्षण का अनुभव नहीं होगा। लेकिन एक बड़े पत्थर के लिए, यह अत्यधिक दर्द पैदा कर सकता है, खासकर पीठ या पेट के एक तरफ, क्योंकि यह मूत्रवाहिनी की ओर नीचे जाता है। इस अत्यधिक दर्द को वृक्क शूल के रूप में जाना जाता है।

कभी-कभी पथरी मूत्रवाहिनी में जमा हो जाती है जिससे गुर्दे में सूजन (हाइड्रोनफ्रोसिस) हो जाती है। यह तीव्र दर्द का एक और कारण है। दर्द तब होता है और लहरों में गायब हो जाता है क्योंकि पत्थर मूत्रवाहिनी के माध्यम से मूत्राशय तक जाता है।

गुर्दे की पथरी के कुछ सामान्य लक्षण नीचे वर्णित हैं-

  • पेशाब में खून आने के कारण लाल/गुलाबी/भूरा रंग का पेशाब
  • मतली का अहसास
  • उल्टी
  • दुर्गंधयुक्त पेशाब
  • ठंड लगना
  • बुखार
  • बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
  • जब आप पेशाब करते हैं, तो थोड़ी मात्रा में पेशाब निकलता है
  • पेशाब करते समय जलन महसूस होना

गुर्दे की पथरी के प्रकार

गुर्दे की पथरी के प्रकार निम्नलिखित हैं-

कैल्शियम स्टोन्स

80 प्रतिशत लोगों में कैल्शियम किडनी स्टोन का निदान किया जाता है, जो इसे सबसे आम प्रकार के किडनी स्टोन में से एक बनाता है। इन गुर्दे की पथरी को आगे दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है-

  • कैल्शियम ऑक्सालेट– ये पथरी तब विकसित होती है जब आप आलू के चिप्स, मूंगफली, चॉकलेट, बीट्स, पालक जैसे उच्च ऑक्सालेट भोजन खाते हैं।
  • कैल्शियम फॉस्फेट- ये पथरी हाइपरपैराथायरायडिज्म या मूत्र पथ के संक्रमण जैसी स्थितियों के कारण विकसित होती है।

यूरिक एसिड स्टोन्स

5-10 प्रतिशत लोगों में यूरिक एसिड की पथरी विकसित होती है। इस प्रकार के गुर्दे की पथरी के विकसित होने का खतरा निम्न कारणों से बढ़ जाता है:

  • अधिक वजन या मोटापा
  • जीर्ण दस्त
  • मधुमेह, विशेष रूप से टाइप 2
  • गाउट
  • एक उच्च पशु प्रोटीन आहार
  • कम फल और सब्जियां खाना

संक्रमण पथरी

लगभग 10 प्रतिशत लोग इस प्रकार के गुर्दे की पथरी से पीड़ित हैं। इन पत्थरों को स्ट्रुवाइट भी कहा जाता है। जो लोग बार-बार यूटीआई से पीड़ित होते हैं या तंत्रिका संबंधी समस्याओं के कारण अपने मूत्राशय को खाली करने में कठिनाई का सामना करते हैं, उनमें स्ट्रुवाइट्स/संक्रमण स्टोन विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

सिस्टीन स्टोन्स

ये पथरी सिस्टिनुरिया नामक एक दुर्लभ, विरासत में मिली बीमारी के कारण विकसित होती है। इस चयापचय विकार से पीड़ित लोगों के मूत्र में सिस्टीन (एमिनो एसिड) की उच्च मात्रा होती है। बच्चों में इस प्रकार के पत्थरों के विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

गुर्दे की पथरी का निदान

गुर्दे की पथरी का निदान डॉक्टर द्वारा रोगी के चिकित्सा और आहार संबंधी इतिहास के बारे में पूछने से शुरू होता है। एक पूर्ण शारीरिक परीक्षण के बाद, डॉक्टर निम्नलिखित में से किसी एक परीक्षण का सुझाव दे सकता है-

रक्त और मूत्र परीक्षण

किसी भी संक्रमण या क्रिस्टल की उपस्थिति की पुष्टि के लिए एक नमूना लिया जाता है।

इमेजिंग परीक्षण

एक्स-रे जैसे परीक्षण से डॉक्टर को पत्थरों का पता लगाने और उनकी वृद्धि देखने में मदद मिलती है।

पत्थर विश्लेषण

एक पत्थर का विश्लेषण यह निर्धारित करने में मदद करता है कि यह किस प्रकार का पत्थर है।

गुर्दे की पथरी का उपचार

Ayurveda

आयुर्वेद उपचार

आयुर्वेद के अनुसार गुर्दे की पथरी को ठीक करने के लिए निम्न युक्तियों का उपयोग किया जा सकता है-

  • नींबू के रस और खाद्य तेल का मिश्रण
  • भिन्डी
  • तुलसी का रस 
  • नारियल पानी
  • चने की दाल
  • जौ का पानी
  • निबू पानी
  • छाछ
  • कद्दू का सूप
  • हरी इलायची गन्ने के रस के साथ
  • Tulsi seeds with sugarcane and milk
  • गन्ना और शहद के साथ जीरा
  • धनिया और गन्ने के साथ सौंफ
  • तरबूज
  • खाने में आंवला पाउडर
Surgery

शल्य चिकित्सा

  • शॉक वेव लिथोट्रिप्सी: यह प्रक्रिया गुर्दे की पथरी को छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करती है, जिन्हें ज्यादा आसानी से पारित किया जा सकता है। आमतौर पर इस उपचार को एक आउट पेशेंट प्रक्रिया के आधार पर किया जाता है और इसमें एनेस्थीसिया की जरूरत नहीं होती है।
  • यूआरएसएल (यूरेटेरोस्कॉपी):यह एक ऐसी तकनीक है, जिसमें पेशाब के रास्ते के जरिए और पेशाब की नली में लेजर रोशनी के साथ पथरी को हटाने के लिए एक यूरेरोस्कोप पास करना शामिल है।
  • पीसीएनएल (परक्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी):यह त्वचा में एक छोटे से चीरे के माध्यम से बड़े गुर्दे की पथरी को हटाने के लिए एक बिना सर्जरी वाली तकनीक है।
medication

दवाई

गुर्दे की पथरी के कुछ लक्षणों का इलाज करने वाली दवाओं की सूची यहां दी गई है-

  • एलोप्यूरिनॉल
  • कैल्शियम पत्थरों के गठन को रोकने के लिए थियाजाइड मूत्रवर्धक
  • सोडियम बाइकार्बोनेट/साइट्रेट जो मूत्र को कम अम्लीय बनाता है
  • फास्फोरस समाधान
  • दर्द से राहत पाने के लिए, इबुप्रोफेन, एसिटामिनोफेन या नेप्रोक्सन सोडियम आज़माएं
Home Remedies

घरेलू उपचार

गुर्दे की पथरी के लिए आहार-

  • रोजाना कम से कम 12 गिलास पानी पिएं
  • खट्टे फल और उसके जूस का खूब सेवन करें
  • कैल्शियम की खुराक के बजाय, कैल्शियम से भरपूर भोजन खाएं- दूध, दही, पनीर, फलियां, टोफू, गहरी हरी सब्जियां, मेवे, बीज, ब्लैकस्ट्रैप गुड़, फोर्टिफाइड सोया दूध, बकरी का दूध, सामन, अंडे की जर्दी, पनीर
medication

एलोपैथिक उपचार

डॉक्टर आमतौर पर गुर्दे की पथरी के लिए निम्नलिखित एलोपैथिक दवाएं लिखते हैं-

  • कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स और अल्फा-ब्लॉकर्स जो मूत्रवाहिनी को आराम देते हैं ताकि पथरी आसानी से निकल सके।
  • पोटेशियम साइट्रेट या सोडियम साइट्रेट यूरिक एसिड के उच्च स्तर के कारण गुर्दे की पथरी को बनने से रोक सकता है।
Homeopathy

होम्योपैथिक उपचार

गुर्दे की पथरी के कुछ लक्षणों के इलाज के लिए होम्योपैथिक डॉक्टरों द्वारा निम्नलिखित दवाओं की सिफारिश की जाती है-

  • कमर क्षेत्र में जाने वाले तेज और अत्यधिक दर्द से राहत के लिए, बर्बेरिस वल्गरिस की सिफारिश की जाती है।
  • पेशाब करते समय जलन को कम करने के लिए कैंथरिस लें।
  • पेशाब करते समय पेट के दर्द को कम करने के लिए कोलोसिंथिस की सलाह दी जाती है।
  • मतली और उल्टी के बाद होने वाले दर्द को ठीक करने के लिए Ocimum canum का सेवन करें।
  • बार-बार पेशाब करने की इच्छा को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर पेनिरॉयल की सलाह देते हैं।
  • जांघ क्षेत्र के आसपास विकसित होने वाले दर्द के लिए, परेरा ब्रावा बहुत मूल्यवान है।

गुर्दे की पथरी की जटिलताएं

गुर्दे की पथरी की जटिलताएं इनमें से कोई भी हो सकती हैं-

  • फोड़े का बनना
  • संक्रमण जो गुर्दे की कार्यप्रणाली को कम करते हैं
  • मूत्र नालव्रण का निर्माण
  • मूत्रवाहिनी का छिद्र
  • मूत्र प्रणाली में सेप्सिस का बनना
  • लंबे समय तक रुकावट के कारण गुर्दे की हानि हो सकती है

संक्रमित हाइड्रोनफ्रोसिस सबसे गंभीर जटिलता है जो गुर्दे की पथरी से उत्पन्न हो सकती है। गंभीर मामलों में लोगों की जान भी जा सकती है।

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गुर्दे की पथरी की रोकथाम

किडनी स्टोन की घटना को रोकने के लिए एक स्वस्थ आहार और जीवनशैली महत्वपूर्ण है। आपके द्वारा अनुसरण किए जा सकने वाले कुछ स्वस्थ सुझावों का उल्लेख नीचे किया गया है-

  • मूत्र उत्पादन को सामान्य रखने के लिए गुर्दे की पथरी को रोकने के लिए खुद को हाइड्रेटेड रखें। रोजाना कम से कम आठ गिलास तरल पदार्थ पिएं।
  • कम कैल्शियम वाला आहार पित्त पथरी के खतरे को बढ़ा सकता है। इसलिए कैल्शियम युक्त आहार लें।
  • मूत्र में कैल्शियम के स्तर को कम रखने के लिए सोडियम युक्त आहार से बचें। सोडियम में उच्च खाद्य पदार्थ संसाधित भोजन, डिब्बाबंद सूप, डिब्बाबंद सब्जियां, दोपहर के भोजन के मांस आदि हैं।
  • बीफ, पोल्ट्री, मछली या पोर्क जैसे पशु प्रोटीन की खपत को सीमित करें।
  • हर्बल उपचार का प्रयास करें जो कैल्शियम-ऑक्सालेट पत्थरों के गठन को रोकते हैं।
  • गुर्दे की पथरी के विकास के जोखिम को कम करने के लिए विटामिन सी की खुराक लेने पर प्रतिबंध लगाएं।

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