उच्च रक्तचाप (Hypertension)

औसत रक्तचाप (एवरेज ब्लड प्रेशर) को प्रभावित करने वाले कारक – Average Blood Pressure Ko Prabhavit Karne Wale Karak

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अपने रक्तचाप की निगरानी करना हम सभी के लिए ज़रूरी है, क्योंकि यह औसत रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित रखने में मदद करता है। इसके ज़रिए उच्च रक्तचाप से होने वाली दिल और गुर्दे की बीमारी या स्ट्रोक जैसी कई समस्याओं के लक्षणों का पता लगाना बेहद आसान है।

डायस्टोलिक रक्तचाप और जटिलताएं – Diastolic Blood Pressure Aur Jatiltayein

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डायस्टोलिक रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) इस बात का माप है कि आपका दिल आपकी धमनियों की दीवारों के खिलाफ कितनी मेहनत करता है। सभी व्यक्तियों के लिए जानना बहुत ज़रूरी है कि वह इसे कैसे सुधार सकते हैं।

उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) के लिए स्वस्थ आहार – High Blood Pressure Ke Liye Healthy Diet

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रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) एक प्रकार का दबाव है, जिसे आपका हृदय शरीर के चारों तरफ रक्त पहुंचाने के लिए इस्तेमाल करता है। इसका मतलब है कि रक्त वाहिकाओं पर पड़ने वाला रक्त का बल