स्थायी रूप से चश्मा हटाना: तरीके और सुझाव – Permanently Removing Glasses: Ways And Tips In Hindi

स्थायी रूप से चश्मा कैसे हटाएं – How To Remove Specs Permanently In Hindi

अगर आप भी स्थायी रूप से चश्मा हटाना चाहते हैं, तो आंखों की लेजर सर्जरी सबसे अच्छा उपचार विकल्प हो सकती है। लेसिक सर्जरी आंखों की एक एडवांस प्रक्रिया है, जिसे अक्सर अस्पताल में किया जाता है। इस सर्जरी की सिफारिश डॉक्टर तब करते हैं, जब आंखों की नियमित जांच और चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस के लगातार इस्तेमाल से भी आपकी दृष्टि में सुधार नहीं होता है।
लेसिक सर्जरी से पहले आपके लिए निम्नलिखित करना जरूरी है:

• अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।
• अपॉइंटमेंट के समय अपना चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस लाएं।
• लेसिक सर्जरी को लेकर अपनी इच्छा के बारे में बताएं।
• आंखों की लेसिक सर्जरी कराने के लिए सहमत हों और जरूरी फीस का भुगतान करें।
• अपनी सर्जरी की तिथि निर्धारित करें।

आंखों की सर्जरी स्थायी रूप से चश्मा हटाने का सबसे अच्छा उपचार विकल्प हो सकती है। ऐसे में लेसिक सर्जरी पर विचार कर रहे लोगों को इकी अनुभवी नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। इस ब्लॉग पोस्ट में हम आपको स्थायी रूप से हटाने के तरीके बताएंगे और कुछ जरूरी सुझाव प्रदान करेंगे। इन आसान सुझावों का पालन करके आप साफ दृष्टि और बेहतर जीवन की गुणवत्ता का आनंद ले सकते हैं।

स्थायी रूप से चश्मा हटाने के तरीके – Ways To Remove Glasses Permanently In Hindi

आमतौर पर निम्नलिखित तरीकों से स्थायी रूप से चश्मा हटाना संभव हैः

स्थायी रूप से लेंस हटाना

स्थायी रूप से चश्मा हटाने के लिए कई तरीके उपलब्ध हैं, लेकिन सबसे अच्छा उपचार विकल्प आपकी व्यक्तिगत जरूरतों पर निर्भर करता है। स्थायी रूप से लेंस हटाने वाली सबसे आम प्रकार की सर्जरी को एक्ज़ाइमर लेजर एब्लेशन कहते हैं। यह आपके चश्मे से छुटकारा पाने का दर्द रहित और सबसे प्रभावी तरीका है। आप इलेक्ट्रॉन बीम लिथोट्रिप्सी तकनीक या सक्शन रिंग एब्लेशन के साथ भी अपने चश्मे को हटा सकते हैं। इन सभी मामलों में डॉक्टर लेंस कैप्सूल को तोड़ने और आंख से निकालने के लिए गर्मी और दबाव का इस्तेमाल करते हैं।

अस्थायी रुप से लेंस हटाना

चश्मा आपकी आंखों को बड़ा दिखाने का एक शानदार तरीका है। हालांकि, कई बार यह असहज हो सकता है और इसे निकालने में भी मुश्किल हो सकती है। अगर आप चश्मे का इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं, तो बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें हटा दें। इसके अलावा अगर आप उन्हें दिन में पहनने जा रहे हैं, तो घर से निकलने से पहले उन्हें उतार दें।

अपने चश्मे को हटाने के लिए आपको किसी प्रकार के टूल की जरूरत हो सकती है, जो लेंस के किनारों को पकड़ सके। ऐसे में सुनिश्चित करें कि इन टूल्स के हैंडल काफी टाइट हैं, ताकि जब आप लेंस को पकड़ने की कोशिश करें तो यह फिसले नहीं। लेंस के एक तरफ को चिमटी से पकड़ें और इसे बाहर की तरफ खींचकर निकालें। साथ ही लेंस को छूने से बचना सुनिश्चित करें।

प्राकृतिक लेंस

अगर आपको अपना चश्मा निकालने में समस्या हो रही है, तो इन आसान चरणों का पालन कर सकते हैंः

सामग्री

1. चिमटी की एक जोड़ी
2. टूथपिक या इसी तरह की छोटी वस्तु
3. एक कटोरी गर्म पानी
4. साबुन या डिटर्जेंट

• सबसे पहले चिमटी के साथ अपने चश्मे के बीच वाले हिस्से में एक छोटा-सा छेद करें। इससे आपको उन पर अच्छी पकड़ बनाने में मदद मिलती है।
• फिर, टूथपिक को छेद में चिपका दें और इसे तब तक इधर-उधर घुमाएं जब तक कि चश्मा बंद नहीं हो जाए।
• इसके बाद कटोरे में थोड़ा सा साबुन या डिटर्जेंट डालें और इसके ऊपर थोड़ा पानी डालें। अपने चश्मे को साबुन के पानी में भिगोएं और जितना हो सके चिपकने को हटाने की कोशिश करें। फिर, इन्हें धोकर सूखने के लिए अलग रख दें।

क्या चश्मे को स्वाभाविक रूप से हटाना संभव है – Is It Possible To Remove Specs Naturally In Hindi

विशेषज्ञों के अनुसार, चश्मा हटाने का एकमात्र तरीका सर्जरी है। साथ ही वह ध्यान देते हैं कि इसे आंखों के व्यायाम और पर्यवेक्षण के तहत किए जाते हैं, तो आंखों के लिए सुरक्षित होते हैं। यह किसी व्यक्ति पर निर्भर करता है कि यह कितने प्रभावी हैं। चश्मा पहनना आराम और शैली का स्रोत हो सकता है। हालांकि, अगर आप उनसे नाखुश हैं, तो बिना सर्जरी के उन्हें निकालना संभव है। आंखों के व्यायाम बिना चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस के दृष्टि सुधार में आपकी मदद कर सकते हैं।

आंखों का नंबर कम करने के लिए सुझाव

किसी व्यक्ति के लिए आंखों की संख्या कम करना संभव नहीं है। हालांकि, लेसिक सर्जरी स्थायी तौर पर चश्मे से छुटकारा पाने में मदद करती है। आंखों की पावर बढ़ने की संभावना को कम करने के लिए आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:

• दिन में बाहर जाते हुए और रात के समय धूप का चश्मा पहनें।
• जिन लोगों की आंखों का नंबर ज्यादा है, उनके साथ ज्यादा संपर्क से बचें।
• कम रोशनी वाले वातावरण में पढ़ने से बचें।
• यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी आंखें स्वस्थ हैं, नियमित तौर पर किसी अनुभवी और योग्य नेत्र रोग विशेषज्ञ से आंखों की जांच करवाना जरूरी है।

आंखों का नंबर बढ़ने से कैसे रोकें?

• स्फेरिकल या सिलिंड्रिकल नंबर को कम करने के लिए पामिंग सबसे अच्छा व्यायाम है। (दोनों आंखों को अपनी हथेलियों से धीरे से ढ़कने वाली तकनीक को पामिंग कहते हैं।)
• पलकें झपकाएं।
• आंखों को घुमाते हुए आठ की फिगर बनाएं या आंखों को चारों दिखाओं में गोल घुमाएं।
• अभिसरण आंखों का व्यायाम।
• आंखों को दाएं-बाएं घुमाएं।

फोन आंखों के नंबर को बढ़ाता है, क्योंकि यह विद्युत चुम्बकीय विकिरण उत्सर्जित करता है। इस प्रकार का विकिरण कोशिकाओं में नुकसान का कारण बन सकता है। साथ ही यह ट्यूमर के विकास को उत्तेजित कर सकता है। इसके कारण किसी वयस्कों को सिरदर्द, आंखों में लालपन, जलन और आंखों में सूखेपन जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। ऐसे में हर समय फोन को अपने चेहरे के पास रखना एक अच्छा विचार नहीं है।

निष्कर्ष – Conclusion In Hindi

अगर आप भी स्थायी रूप से चश्मा हटाना चाहते हैं, तो इसके लिए आप कई प्रकार की विधियों का उपयोग कर सकते हैं। इस ब्लॉग पोस्ट में हमने उन सभी अलग-अलग चरणों की रूपरेखा प्रदान की है, जिन्हें आपको अपने चश्मे को सुरक्षित रूप से और उन्हें नुकसान पहुंचाए बिना निकालने के लिए अपनाने की जरूरत है। इस प्रकार आप कुशल और सुरक्षित तरीके से अपने चश्मे को स्थायी रूप से हटा सकते हैं।

लेसिक सर्जरी चश्मे से छुटकारा देने वाली 10 मिनट की एक सुरक्षित प्रक्रिया है। उसके लिए मंत्रा केयर सबसे आपको सबसे एडवांस लेसिक विकल्प प्रदान करता है। अगर आपके पास लेसिक सर्जरी से जुड़े कोई सवाल हैं, तो आज ही हमसे +91-9711116605 पर संपर्क करें।